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❊ 料理女王 經歷
⊛ 巧食無添加冷凍食品創辦人
⊛ 高雄醫學大學護理系畢業
⊛ 護理師、中餐與西餐三證照
⊛ 健康、料理節目來賓專家／餐飲廣告指導／鍋具品牌指定授課老師
⊛ 台灣分子料理課程執行長
⊛ 健康、料理節目來賓專家（美鳳有約、轉轉發現愛、同學來了等）
⊛ 人氣食譜「第一本鑄鐵鍋中式料理書」作者
⊛ 2022台灣國際廚藝挑戰賽西餐職業組現烹銀牌
⊛ 2022台北國際食品展高雄館開幕展演主廚
⊛ 2022食尚玩家駐站部落客
⊛ 2021法國杜卡斯廚藝學院台灣線上評審
⊛ 2020台灣美饌西餐職業組銀牌
⊛ 2020料理之王節目第一季選手
⊛ 2020痞客邦年菜評審
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2010-09-13 「食記」台北。大安區－再訪小飯館兒。經濟實惠的韓式烤肉 (1163) (2)
2010-09-11 「食記」台北。大安區－Dazzling cafe'。人氣甜品蜜糖吐司初體驗 (802) (7)
2010-09-05 「食記」台北。中山區－小顧榕樹下海鮮店。食材新鮮的熱炒店 (13188) (2)
2010-09-04 「食記」新竹－水井水堂。在北埔意外遇見古宅茶堂 (1579) (1)
2010-08-31 「食記」台北。中山區－秋吉串燒。價格實惠又美味的串燒好店 (21942) (4)
2010-08-30 「食記」台北。大安區－通化夜市。一定要吃小菜的胡記米粉湯 (2319) (5)
2010-08-29 「食記」台北。中正區－咖啡弄館前店。令人垂涎欲滴的法式草莓千層派 (1385) (4)
2010-08-28 「食記」桃園－水來青舍。修身養性吃素菜 (1071) (2)
2010-08-21 「食記」台北。松山區－西華飯店TOSCANA下午茶。加州櫻桃與葡萄乾之戀 (3138) (6)
2010-08-21 「食記」台北。中山區－滿堂紅松江店。大口吃肉的好所在 (2089) (2)
2010-08-17 「食記」嘉義－咖啡店３３號。體內流著咖啡血液的堅持與夢想 (976) (6)
2010-08-13 「食記」台北。信義區－chili’s 美式料理＠Neo 19 (650) (2)
2010-08-13 「食記」台北。松山區－Afternoon tea。晚餐時間＠微風廣場 (458) (2)
2010-08-11 「食記」台北。信義區－青木定治情人節馬卡龍禮盒＠Bellavita B2 (5339) (5)
2010-08-09 【遊記】日本石垣島 Day 4－Club Med。耶！村外旅遊 (3233) (13)
2010-08-05 「食記」台北。松山區－福顏日本料理。自成一格的老店文化 (7008) (6)
2010-08-04 「食記」日本－沖繩石垣島。石垣島之炭火燒肉大 (6120) (3)
2010-08-03 「食記」台北－天使野餐 de Angelos (不推，已遷址) (137) (2)
2010-08-02 「食記」台北。大安區－永康十五(原冰館)。有點失望的初體驗 (165) (4)
2010-07-31 「食記」台北。大安區－築地市場。永康街內的海鮮居酒屋 (3981) (3)
2010-07-23 【遊記】日本石垣島 Day 3－Club Med。基本上又是吃喝的一天 (1773) (9)
2010-07-22 「食記」台北。信義區－ZIGA ZAGA 巴西窯烤。君悅飯店二樓 (不推) (10045) (6)
2010-07-19 【遊記】日本石垣島 Day 2－Club Med。吃喝吃喝又吃喝 (3525) (10)
2010-07-18 【遊記】日本石垣島 Day 1－Club Med (10448) (5)
2010-07-12 「食記」台北。松山區－衚同燒肉。吧台前享用精緻美味燒肉 (750) (8)
2010-07-04 「食記」台北。松山區－忍者。藝人Makiyo投資的忍者餐廳（已歇業） (4125) (20)
2010-07-03 「食記」台北。大安區－鼎泰豐。大排長龍的美味名店 (781) (4)
2010-06-27 「食記」台北。大安區－串場。深受名人喜愛的精緻串燒 (548) (2)
2010-06-22 「食記」嘉義－一年五季。健康養生蔬食坊 (10445) (3)
2010-06-20 「食記」嘉義－初。木造平房內享用和風精緻咖哩 (8451) (7)
2010-06-20 「食記」嘉義－上米西餐廳。西餐料理 (13381) (2)
2010-06-17 「食記」台北。大安區－picnic 野餐咖啡。與鹹派及司康的美麗邂逅 (3846) (5)
2010-06-13 「食記」台北。大安區－Living one。隱身台大校園角落的餐廳 (5524) (4)
2010-06-12 「食記」台北。中山區－杏子豬排。頗負盛名的日式炸豬排 (2072) (3)
2010-06-10 「食記」台北。松山區－Jolly。來試試手工釀造啤酒吧！ (1008) (7)
2010-06-10 「食記」網購－阿舍乾麵。耐心等待半年的好滋味 (205) (5)
2010-06-09 「食記」網購－魔菇手工爆米花。圓滾滾的幸福滋味 (565) (1)
2010-06-09 「食記」台北。松山區－Joyce West。英式三層下午茶 (949) (4)
2010-06-06 「食記」台北。內湖區－金泰食品行。傳說中的海鮮無敵蓋飯 (1175) (1)
2010-06-02 「食記」台北。松山區－woolloomooloo。低調風格的咖啡館 (6074) (3)
2010-05-29 「遊記」台北－華慷美容診所。飛梭雷射體驗 (1136) (6)
2010-05-19 「食記」台北。中山區－金玉滿堂。巷弄內的樸實美味 (6606) (6)
2010-05-16 「食記」台北。信義區－Bellavita B2。中島水產之御馳走 (956) (5)
2010-05-14 「食記」台北。大安區－失望的PAUL。仁愛圓環旗艦店 (1267) (4)
2010-05-09 「食記」台北。萬華區－Ｐ＆Ｐ義法創意廚房。平價的義大利麵 (259) (2)
2010-05-09 「食記」台北。中山區－Bellini Cafe。原來是義式餐廳不是咖啡館 (1446) (2)
2010-04-22 「食記」台北。士林區－士林夜市之一路亂吃食記 (2047) (4)
2010-04-17 「食記」台北。大安區－The Diner 樂子(敦和店)。早午餐 (746) (4)
2010-04-16 「遊記」台北－華慷美容診所。淨膚雷射體驗 (2303) (5)
2010-04-12 「食記」台北。中山區－小公園咖啡館 Le Park Cafe 二訪 (450) (3)
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