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好吃Mana。美食、旅遊、創業

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嗨!我是料理女王陸巧因,一個在餐飲中築夢的女子!這是我撰文16年的小天地,裡頭有我吃遍各地美食的紀錄、我的私房食譜、創業大小事的紀錄!別忘了幫我按讚與分享,你的點讚對我是很大的支持唷!❤️

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  • 8月 26 週五 202211:00
  • 【料理女王Vlog#46】明天早餐吃這個!古早味粉漿蛋餅原來這麼簡單!淋上肉醬超美味|蛋餅|義式肉醬

古早味粉漿蛋餅是許多人的童年回憶,原來只要按照這個比例製作,竟然可以完全做出,好簡單呀!搭配巧食無添加冷凍調理包的熱賣肉多多肉醬來啦!超方便解凍加熱,淋在粉漿蛋餅上超澎湃奢華,作法真的超簡單!一起來看吧!
巧食無添加冷凍調理包:https://lihi1.cc/6OT02
 
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  • 8月 26 週五 202210:42
  • 【料理女王Vlog#45】一定要生小孩?帶小孩失去自己?怎麼維持婚姻?女人心事|閨蜜聊天|加熱料理

身為女孩、女人跟媽咪,有許多心事跟問題,今天跟大家一起聊聊天,關於孩子、關於婚姻、關於自己,一起深夜食堂邊吃邊聊吧!
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我的頻道是食譜視頻、食譜料理、食譜教學、食譜分享、做菜教學、做菜影片、做菜Vlog、做菜方法、美食吃播、美食日常、烹飪日記、烹飪教學、烹飪食譜與旅遊Vlog,我的影片都跟美食有關,除了製作食譜視頻之外,也有走到哪吃到哪的旅遊Vlog! 別忘了幫我訂閱按讚分享開啟小鈴鐺,你的行動支持是我製作影片最大的動力唷!我是料理女王!一個在餐飲中築夢的女子!
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❋ 料理女王 FB https://reurl.cc/OkDkjv
❋ 料理女王 IG https://reurl.cc/V5e54Z
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☛ 料理女王 陸巧因 Mana 經歷
巧食無添加冷凍食品 創辦人
高雄醫學大學護理學系畢業
護理師高考、中餐丙級與西餐丙級三證照
餐飲廣告指導
食品研發顧問與技術指導轉移
國際品牌鍋具 料理老師
台灣分子料理課程 執行長
Bellavita寶麗廣場VIP活動 料理講師
農糧署雜糧推廣活動 料理專家
健康、料理節目來賓專家(一次搞定、樂來樂好吃、醫生好辣、轉轉發現愛、噓星聞⋯等)
痞客邦16年千萬美食部落客與評審
法國杜卡斯廚藝學院 台灣線上評審
料理之王節目第一季選手
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  • 8月 26 週五 202210:32
  • 【料理女王Vlog#44】冷凍食品還可以這樣吃?教你正確解凍再加熱,澎湃蛋包飯就是這麼簡單!調理包|肉醬蛋包飯|義式肉醬

巧食無添加冷凍調理包的熱賣蛋拌飯來啦!原來冷凍食品要這樣解凍?米飯加熱還有這樣的小撇步?加熱後的燻鮭魚蛋拌飯,加上蛋包以及肉多多肉醬,根本就是餐廳大菜!製作這樣的美味蛋包飯真的超簡單!一起來看吧!
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【超簡單肉醬蛋包飯】
《食材》
巧食蛋拌飯⋯⋯⋯ 1包
巧食肉醬⋯⋯⋯⋯ 1包
鮮奶油 ⋯⋯⋯⋯ 1大匙
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  • 8月 25 週四 202215:51
  • 【料理女王Vlog#43】2022台北國際食品展高雄館開幕嘉賓與駐館主廚。食品展|展演主廚|高雄美食

謝謝2022台北國際食品展高雄館主辦單位的邀請,讓我擔任開幕嘉賓與駐館職人,能夠為我愛的高雄擔任這麼重要的角色,真的非常開心!當天示範了四道料理,並與現場民眾們互動,一起來看吧! 高雄有許多優質食材與物產,尤其以番石榴、蜜棗跟玉荷包荔枝更是全台第一!這次由高雄市政府農業局帶領在地嚴選十五家農民團體與業者參與國際食品展,而身為開幕嘉賓與展演四場料理的我,也發現更多優質在地的品牌呢!
 
✅ #元榆牧場:堅持超過16週以上,不投藥、不打抗生素且低密度養殖的放牧黑羽土雞,當天示範料理有兩道用了他們的雞肉,真的肉質很棒無腥味呢!
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  • 8月 23 週二 202217:00
  • 【料理女王Vlog#42】馬鈴薯的神仙吃法!馬鈴薯起司煎餅!馬鈴薯料理|簡單料理|起司料理

馬鈴薯的邊角料也可以做成超美味的經典料理哦!這一道馬鈴薯起司煎餅,作法非常簡單,食材也非常好取得,作為早餐、下午茶宵夜與甚至正餐都非常美味哦!
 
【馬鈴薯起司煎餅】
《食材》
馬鈴薯⋯⋯⋯⋯⋯半顆
雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1顆
低筋麵粉 ⋯⋯⋯ 1大匙
巴西里葉⋯⋯⋯⋯適量
雙色起司⋯⋯⋯⋯適量
《調味料》
鹽巴⋯⋯⋯⋯⋯ 1小匙
黑胡椒⋯⋯⋯⋯ 1小匙
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  • 8月 22 週一 202216:00
  • 【料理女王Vlog#41】蘑菇這樣做,比餐廳還好吃!火焰蘑菇!蘑菇料理|西餐刀工

蘑菇經過簡單的香煎就非常美味!再加上花刀的展現,這樣做根本比餐廳還好吃呢!簡單平凡的料理卻又不簡單,一起動手做做看吧!
 
【火焰蘑菇】
《食材》
蘑菇⋯⋯⋯⋯1盒
蒜頭⋯⋯⋯⋯3顆
巴西里葉⋯⋯適量
《調味料》
白酒⋯⋯⋯⋯30ml
鹽巴 ⋯⋯⋯ 1小匙
黑胡椒 ⋯⋯ 1小匙

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  • 8月 22 週一 202215:48
  • 【料理女王Vlog#40】教你10秒處理活龍蝦!青醬龍蝦義大利麵!青醬料理|龍蝦料理|海鮮料理

美味的青醬加上龍蝦是讓人魂牽夢縈的美味,說到龍蝦還是新鮮的最好,今天這一集教大家從處理活龍蝦開始,非常簡單又快速!一起動手做大餐吧!
 
【青醬龍蝦義大利麵】
《四人份食材》
龍蝦⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 2隻
蛤蜊  ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 適量
洋蔥⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1顆
蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 4顆
巴西里⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
義大利麵⋯⋯⋯⋯⋯適量
《調味料》
巧食青醬 ⋯⋯⋯⋯⋯ 1包
鮮奶油⋯⋯⋯⋯⋯ 100ml
米酒(白酒為佳)⋯50ml
鹽巴⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
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  • 8月 22 週一 202215:36
  • 【料理女王Vlog#39】做夢都流口水!爆漿千層起司豬排!豬排料理|豬肉食譜|爆漿美食

難道豬排只能用一整塊的豬肉嗎?今天跟大家分享怎麼用豬肉片來製作爆漿起司豬排!非常簡單又美味,美味的炸豬排食譜,超級下飯,一起來看吧!
 
 
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  • 5月 06 週五 202218:09
  • 【料理女王Vlog#32】原來這麼簡單!髒髒肉桂起司蛋糕!起司蛋糕|肉桂乳酪|乳酪蛋糕

如果你是肉桂控,這一道肉桂乳酪蛋糕你一定會喜歡唷!底部的部分使用有別於一般的消化餅乾,而是口感酥脆的蛋捲,內餡也是加上肉桂的起司蛋糕,簡單好做一起來看吧!
 
【髒髒肉桂起司蛋糕】
《底部食材》
蛋捲碎⋯⋯⋯⋯⋯200g
無鹽奶油⋯⋯⋯⋯100g
甜肉桂粉⋯⋯⋯⋯⋯5g
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  • 5月 06 週五 202218:05
  • 【料理女王Vlog#31】蛤蜊青醬義大利麵這樣做!天天吃都不夠!義大利麵料理|蛤蜊料理|青醬料理

料理女王收到粉絲的來信訊問,我的青醬義大利麵怎麼都做不好吃?今天就拍攝影片來跟大家分享,怎麼做才能做出美味的青醬義大利麵,還附上了義大利麵的捲法教學唷!一起來看吧!
 
 
【蛤蜊青醬義大利麵】
《四人份食材》
義大利麵⋯⋯⋯⋯⋯⋯300g
蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 4顆
蛤蜊⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 適量
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