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⊛ 食記皆為個人心得分享，若為業配邀約皆會註明請安心服用。
❊ 料理女王 經歷
⊛ 巧食無添加冷凍食品創辦人
⊛ 高雄醫學大學護理系畢業
⊛ 護理師、中餐與西餐三證照
⊛ 健康、料理節目來賓專家／餐飲廣告指導／鍋具品牌指定授課老師
⊛ 台灣分子料理課程執行長
⊛ 健康、料理節目來賓專家（美鳳有約、轉轉發現愛、同學來了等）
⊛ 人氣食譜「第一本鑄鐵鍋中式料理書」作者
⊛ 2022台灣國際廚藝挑戰賽西餐職業組現烹銀牌
⊛ 2022台北國際食品展高雄館開幕展演主廚
⊛ 2022食尚玩家駐站部落客
⊛ 2021法國杜卡斯廚藝學院台灣線上評審
⊛ 2020台灣美饌西餐職業組銀牌
⊛ 2020料理之王節目第一季選手
⊛ 2020痞客邦年菜評審
☛ 工作聯絡：TVBS頂尖事務所小逸
WhatsApp｜電話：0930966056
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2014-03-07 「食記」台北。內湖區－煮雲軒。食物美味遠離塵囂的景觀庭院餐廳 (86368) (0)
2014-03-05 「食記」新北市。泰山區－香草花緣。庭院小教堂與大鳥籠 (12348) (0)
2014-03-05 （2021.10.22 更新營業資訊）「食記」新北市。金山區－田中芳園養生食坊。美味好吃的預約制無菜單料理 (82746) (2)
2014-03-03 【親子】新北市。三芝區－福順農場。仿真的小火車運轉場好好玩！ (29909) (0)
2014-03-02 「食記」新北市。蘆洲區－奧莉維亞主題餐館與傑洛米童樂館。二樓遊樂區域(下) (6563) (0)
2014-03-02 「食記」新北市。蘆洲區－奧莉維亞主題餐館與傑洛米童樂館。一樓區域與餐點分享(上) (4131) (0)
2014-02-27 【親子】台北。士林區－士林親子館。新開幕的免費親子館超好玩！ (35797) (0)
2014-02-26 【親子】台北。大同區－大同親子館。免費溜小孩太棒囉！ (44156) (0)
2014-02-23 【親子】台北。內湖區－Fun Kid Fun樂童樂。大直新開的室內親子遊樂園 (71170) (0)
2014-02-21 「食記」桃園－八方園鄉村餐廳。適合親子用餐的傳統三合院客家菜 (8407) (0)
2014-02-18 【遊記】桃園－味全埔心牧場。騎腳踏車、踩船、開電動小車、看表演...玩樂一整天 (4146) (0)
2014-02-15 【遊記】嘉義－檜意森活村、農業精品館、北門驛。嘉義特色景點一日遊 (21409) (0)
2014-02-12 【遊記】嘉義－蘭潭月影潭心、牛埔仔草原、觸口天長地久橋。嘉義樂活親子遊 (12605) (0)
2014-02-10 「食記」2014 香港。上環－Gaia Ristorante。義大利菜buffet (1367) (0)
2014-02-07 「食記」2014 香港。香港仔－珍寶海鮮舫。星爺食神拍攝所在地 (15298) (0)
2014-02-05 「食記」2014 香港。深水埗－添好運。平民價格就能吃到米其林一星點心！ (8346) (0)
2014-01-28 「食記」2014 香港－翠華(中環威靈頓街分店)。二十四小時營業來吃早餐也行 (2116) (0)
2014-01-26 「食記」2014 香港。灣仔－橋底辣蟹(第二分店)。麻辣麻辣的辣炒蟹 (13218) (0)
2014-01-23 【遊記】2014 香港－文華東方。原來文華也有免費的X-BOX可以玩呢！ (1737) (0)
2014-01-18 「食記」新北市。烏來區－名流水岸。C/P值很低的景觀餐廳 (22758) (1)
2014-01-17 【遊記】台北。烏來區－烏來台車。穿梭烏來老街與瀑布的飛奔台車 (6299) (0)
2014-01-16 「食記」台北。中正區－海島食堂(天和鮮物B1)。吃火鍋也能有機一下 (30646) (1)
2014-01-15 「食記」台北。信義區－Galilei Family Brunch(伽立略)。信義新光三越A8人氣親子餐廳 (19165) (2)
2014-01-14 【遊記】宜蘭兩天一夜親子旅行－山寨村。巨人赤魁進攻蘭陽平原啦！ (823) (0)
2014-01-13 「食記」宜蘭兩天一夜親子旅行－肉羹番。登上國宴料理的美味肉捲 (957) (0)
2014-01-11 【遊記】宜蘭兩天一夜親子旅行－幾米廣場。跳出繪本的幾米世界 (2729) (0)
2014-01-10 「食記」宜蘭兩天一夜親子旅行－蘭城百匯早餐。晶英酒店六樓 (886) (0)
2014-01-08 「食記」宜蘭兩天一夜親子旅行－蘭城百匯晚餐。菜色與味道有待加強... (7493) (0)
2014-01-06 （已歇業）「食記」台北。中山區－MOOOON SPRING。決明子沙坑是孩子的最愛 (17625) (1)
2014-01-04 【親子】宜蘭兩天一夜親子旅行－芬朵奇堡(晶英酒店8樓)。孩子的百坪專屬天地 (15484) (1)
2014-01-03 【住宿】宜蘭兩天一夜親子旅行－蘭城晶英酒店。環境與客房設備介紹 (30470) (2)
2014-01-02 「食記」宜蘭兩天一夜親子旅行－駿懷舊餐廳。充滿童趣的復古氛圍 (9995) (0)
2013-12-28 「食記」基隆。安樂區－海龍珠活海產。料好實在又新鮮！ (3345) (0)
2013-12-28 【親子】宜蘭。五結鄉－來來釣蝦場。老少咸宜、親子同樂釣蝦趣 (63891) (0)
2013-12-27 「食記」台北。大安區－PICA PICA二訪。現在週間無公休囉！ (1116) (0)
2013-12-25 （2018. 10. 28回訪負評）「食記」台北。大同區－雲軒西餐廳(君品酒店6F)。新鮮帝王蟹、龍蝦太美味！！ (8013) (0)
2013-12-19 【親子】宜蘭。五結鄉－傳藝中心吃喝看表演、餵鴨、搭船趣 (12034) (0)
2013-12-14 【親子】新北。金山區－朱銘美術館。讓孩子來一趟藝術之旅吧！ (4595) (0)
2013-12-12 【親子】台北。信義區－老夫子50時空叮叮車(松山文創園區)。適合親子同樂的展覽 (4670) (0)
2013-12-11 「食記」台北。信義區－小山堂(松山文創園區內)。焗烤焢肉飯意外美味 (2740) (0)
2013-12-05 「食記」台北。松山區－紅酒乾杯。吃燒肉也可以配優雅的葡萄酒 (1376) (0)
2013-12-02 【親子】台北。內湖區－騎士堡 (大潤發二館。恐龍探索樂園) (16088) (0)
2013-11-27 「食記」台北。中山區－Ed's Diner。適合大口吃肉的好地方 (4600) (0)
2013-11-21 「食記」2013 香港－KFC (海港城內)。期間限定越南牛油雞 (588) (0)
2013-11-20 「食記」台北。大安區－second floor cafe' (敦南店)。餐點選擇豐富多樣 (977) (0)
2013-11-15 「食記」台北。中正區－Deja Vu (華山文創園區內)。周杰倫跟劉謙經營的魔術餐廳 (11580) (0)
2013-11-12 「食記」台北。士林區－草山夜未眠。吃美食配浪漫的百萬夜景 (15566) (0)
2013-11-11 「食記」台北。信義區－梅光軒拉麵(台北101)。2012北海道米其林紅色指南推薦 (2666) (0)
2013-11-10 「食記」台北。松山區－來自鹿兒島的麵家三士(微風南京百貨B2，原MOMO百貨) (3841) (0)
2013-11-06 「食記」台北。中山區－台灣第一家鹽酥雞。大直創始總店 (8063) (0)
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